ただ今、秋のアレルギーがすごい勢いを増しています。
ブタクサ、カモガヤなどですが、
それに加えてｐｍ２．５が増加中のようです。
のどが痛い、鼻が詰まる、皮膚がかゆい、
中でもひどいのが目の痛みや、そこからくる頭痛です。
これが悪化して、倦怠感、うつ、という症状が出たりします。
天気が良く、紫外線が強い日は
目へのダメージは一層ひどくしんどいですね。
肩こりや、耳周りの痛み、背中の痛みも
出やすくなrので、過ごしやすい気温なのに
体調が悪いという人が多いのです。
家に帰ったら目を洗う、日焼け除けの対策をするのも
症状を出さないための手段です。
春だけでなく、秋もアレルギーが出やすいので
アレルギー体質の人はマスクが必要ですね。
冬になると風邪予防のためにマスクをするので
1年中マスクをしているということになりますが・・・