体の不調はストレスを受けて悪化しやすいものですが
特に婦人家系は顕著です。
仕事が忙しい、人間関係がしんどい、試験勉強が大変、
家族の心配、などのマイナス要因だけでなく
楽しいイベントが続いている、暴飲暴食が続く
休みは休養せず、いつも出かけている
旅行、コンサート、など興奮状態が続いている
こういった楽しい行動でも、過剰になると
よくない症状を出します。
生理が止まる、生理痛がひどくなるというのは
わかりやすい症状ですが、
生理の出血の状態が変わったり、
今までなかったような痛みが出たりもするので
戸惑ってしまいますね。
ストレスを感じる前に、体が受けてしまいます。
最近、20歳代の女性の生理不順、婦人科系の病気の
ご相談をよく受けます。
これらの症状が、かなり、低年齢化してきている印象です。
気になる症状がある人は
嫌なストレスだけでなく、
自分にとって楽しいことも、過剰になると
体にはストレスになっていることにも注意しましょう。