暑くなりましたね
でも、まだ風がさわやかで、暑苦しいとまではいきません
私もそうですが
カフェや、外食の時に冷たいものをチョイスしたくなる季節ですね
スムージーやフラペチーノをつい、注文してしまいます
今日は便秘からの腰痛のお話ですが
自分自身にも心当たりがあるので、耳の痛いお話です
便秘のしんどさは色々ですが
腰痛になるタイプは、直腸辺り、肛門トラブル、また、腸のねじれなどが
関わっている場合が多いです
お腹はぐるぐるいっているのに、
トイレに行っても、出が悪い…という感じですね
お尻周りがもたついて
むくんだり、体が重く感じたりします
デトックス機能が落ちて、
疲れ、肩こり、なども出てきます
自律神経の乱れや、筋肉疲労、ホルモンバランスの影響によるものが多いです
体の軸を整えて、施術することが必要です
腸トラブルからの症状、腰痛にお困りでしたら、ご相談くださいね