明けましておめでとうございます
明けましておめでとうございます。 馨接骨院一同、皆様のご健康のサポートに励みます。 どうぞ、今年もよろしくお願い致します。 お正月３日目ですが腰、首などの痛みが悪化する方が 目立ちますね。 食事や生活リズムの乱れで体に負担がかかってしまいます。 普段しないような姿勢や体の使い方で 急な痛みを出すのですね。 ですが、これはとても厄介です。 この不調から意外と大きな症状、今までなかった病名のつくような...
View Article抗不安薬と睡眠薬
精神科でも心療内科でも出される抗不安薬、睡眠薬ですが、 この薬には効果が重なっているところが大きいです。 精神を落ち着かせるという事は 脳に働きかけるということですが、 実は副作用もあるものです。 記憶障害やイライラ、また耐性がついて効きにくくなるなど 使わずにすむなら使いたくないものですね。 食品でもグレープフルーツと飲み合わせるとよくないというものもあります。...
View Article薬の飲み合わせ
意外と皆さんが気にしていない薬の飲み合わせ、 危険な物が多いのですよ。 風邪薬の葛根湯はマグロ、ぶり、秋刀魚、 アジなどと一緒にとると 頭痛を起こしたりします。 ヒスタミンを溜め込んで中毒症状になるんですね。 また普通の風邪薬も甘いお菓子と合わせると 効果が薄くなります。 これは薬が糖を吸収するからのようです。 胃腸薬は乳製品と併せるとむかつきや吐き気がでたりします。 まだまだありますが...
View Article冷えからの痛み
急に気温が下がり、ここ１週間ほどとても寒くなってきましたね。 室内の仕事場でも寒くて体のあちこちが痛む 布団の中に入っても寒くて眠れない お風呂から上がってすぐなのにお尻や太ももが冷たい こういう方が多いです。 気温の影響ももちろんありますが そのほかには代謝の悪さ、糖分の取りすぎ、血液のめぐりの悪さなども 原因になっています。 中でも糖分の取りすぎは体をとても冷やします。...
View Article今年は牡蠣の当たり年？
ノロウイルスのニュースで大変な事になっていますが 去年の暮れ、今年にかけて胃腸炎の風邪が流行っていますね。 めったに胃腸風邪を引かないような人も 今年に入って嘔吐下痢に苦しんだりしています。 そして、去年からよく聞くのが牡蠣にあたったという人のお話です。 今まであたったことのない人も 初めてあたったり 火を通したフライものなどでもあたったり 治りが遅かったりするようです。...
View Article脱ゆとり教育
今年からとうとうゆとり教育が見直されようですね。 今の高校３年生は大変だそうです。 小学生の頃からずっとゆとり教育で 学習要綱があまりにも緩和されすぎて 学習内容も極端に少なく、内容も薄いものです。 教科書の厚みもそれまでの３分の１程度でした。 試験の問題のレベルも当然低くなり 日本の子供達の学習レベルを著しく下げたそうです。 そういう教育で今まで来ているので 今年の高校３年生が受験に失敗し...
View Article厄除け幸運の小槌
患者様に厄除け幸運の小槌をいただきました。 わざわざ、ご祈祷までして下さったそうです。 小槌の中には５種類１０個の幸運が入っているそうです。 恵比寿様、大黒様、 さいころ・・・どこに転んでも目が出る 災難を切る カエル・・・無事に帰る ひょうたん・・・お金が増える 打ち出の小槌はm下肢からすべての願いが叶う縁起の良い物とされています。 有難いですね。...
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View Article温度差で頭痛
頭痛持ちの方、多いですね。 首、肩、目、から来るものや 自律神経系、脳疾患、血圧、血液の流れ、 ホルモン、筋肉の問題、いろいろな原因があります。 そして、気温差がきっかけで頭痛が出る場合が意外と多いのです。 真冬、真夏は特にですよね。 室内と外気温の差がかなりありますから 自律神経も乱れ、血管も収縮し、筋肉も固まる。というように いろいろな事が起こりやすいです。...
View Article脱水
インフルエンザ、ノロウイルス、胃腸風邪、流行っていますね。 乳幼児や高齢者の場合、脱水が心配です。 高熱ではなくても、微熱の続くときも脱水になります。 下痢や嘔吐を繰り返しているときは おしっこの回数や量が減りがちです。 一番状態の悪いときは気にして水分を取るのですが 落ち着いてきたときに水分補給を忘れます。 そういう時は脱水になりやすいですね。 わきの下が乾いていたり...
View Article花粉の気配
ここ何日か暖かい日がありますね。 お天気もよく、気温が高い日には花粉も飛び始めています。 敏感な方はもう、くしゃみ、鼻水、咳がひどく出ています。 花粉だけでなく、中国からのｐｍ２．５もかなりあるようですね。 副交感神経が優位なときにアレルギーは 強く出ますが、自律神経のバランスも崩しがちですね。 鼻炎、鼻の粘膜が弱って鼻血がひどい方が多いです。 インフルエンザも流行っているので...
View Article腰痛が急増
ここ１週間ほどでしょうか、腰痛の方が急増しています。 気温差も激しく体が追いつかないですね。 元々、この時期は年末年始の 暴飲暴食、疲れ冷えなどもあり 腰痛の方が増える時期ではありますが ４月上旬の暖かさが来たと思えば 雪が降ったりでかなり体にストレスがかかります。 腰はストレスにとても弱く 痛みが出やすいので腰痛が悪化しやすいのです。 普段から腰の弱い方は腰痛に、...
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View Article薬で抑えてはいけない痛み
頭痛、腰痛、胃腸など痛んだときにすぐに薬を飲みたくなるものですが 抑えてはいけない痛みというものもあります。 当院に来られる患者様の中にも 薬を飲んだ状態で来られる方が多いですが できれば飲んでいない状態で診せて頂きたいと思うことも 実はあります。 痛んでいるときに正確な痛み、その場所、他の症状を 知ることはとても大切なのです。 特に、脳反射により体の情報をよむという テクニックを使用する場合...
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中高校生の腰痛
ぎっくり腰といえば中高年の方たちに多いと 思いがちですが 最近、中高校生の子達が頻繁になっています。 運動系の部活ではな、いいわゆる文科系の部活の子達に 多いような気がします。 毎日のように運動している運動系の部活の子達に比べて 運動不足なのは当たり前ですが 体が硬く、姿勢も悪いからでしょうか。 重いものをもちあげたり、勢いをつけて急に姿勢を変えたり というときにグキッとなるという事なので...
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View Article体の不調は大事なサイン
めまい、耳鳴り、顎の痛み、不眠、 腰痛や首痛だけでなく 少しの不調も実は体からの大切なサインになっています。 サインが出ているからといって急に脳梗塞や心筋梗塞 ガンになるというわけではなく 体のある部分に負担がかかっているというお知らせです。 検査をしてもはっきりとは 何かが出るわけではありませんが 長く放っておくと良くないですよというサインです。 人によって負担がかかっている場所が全く異なるので...
View Article”ぢ”からの腰痛
腰痛の原因はとてもたくさんありますが ”ぢ”の影響での腰痛はかなり痛みます。 もちろん、腰痛だけでなく、 腸、お腹の痛み、不快感、排便後の気持ち悪さなども伴いますが 腰痛まで来る方は重症な”ぢ”の持ち主が 多いです。 特に脊柱管狭窄症になる方のほとんどは、伺うと‘ぢ，を患っていらっしゃいます。 当院の患者様の中にもたくさんおられて ぢの治療と併せて腰痛の施術を受けられると...
View Article軸の矯正
オリンピック、もう終わりますね。 いろいろな競技を見ましたが 私は解説者の話の分かりやすさで 興味がずいぶん沸きますね。 それにしても、解説の中や、指導者のコメントの中で 体の軸がいかに重要かという事をよく聞きます。 軸がしっかりしていないと体幹力が保たれません。 当院でも、院長独自の 体幹整軸法というコースがあり 多くのスポーツ選手、患者様にも好評です。...
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